桂格即食燕麥片 150克
牛奶 200克
蜜糖 20克
蘋果（切粒）半個
蘋果蓉 90克
楓樹糖 適量
無花果（切片）1個

• 將蘋果粒和蘋果蓉撈勻，備用。
• 將燕麥片、牛奶、蜜糖撈勻，先放一半入杯中，然後將蘋果粒和蘋果蓉放入，再將剩餘的燕麥片、牛奶、蜜糖倒入，再淋上一層楓樹糖，放入雪櫃冷藏。於翌日早上進食時放上無花果片便可享用。

• 現成蘋果蓉可於大型超市內有售。

• 烹調時間：10分鐘
• 份量：2
• 難度：