燕麥胡蘿蔔木耳牛肉粥（2人份量）
 
  燕麥菜肉湯餃子（2人份量）
 
  燕麥百花蒸釀豆腐（4人份量）
 
  香茜冬瓜魚蓉燕麥羹（4人份量）
 
  七彩燕麥魚肉蒸豆腐
 
  蠔仔肉碎燕麥泡飯
 
  鮮魚菜粒燕麥粥
 
  燕麥番茄煮滑蛋
 
  牛肉鬆炒燕麥飯
 
  西湖牛肉羹
 
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