我們的註冊營養師於指定時間均會駐場與大家即時對話，如果錯過了就可以在此重溫營養師精選的問答，你亦可參閱一些有關體重、營養或健康的常見問題。
 
 
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問題1 我的BMI 屬於標準, 還需要進食燕麥嗎?
問題2 已完成減肥計劃，如何可以 keep 住體重不反彈?
問題3 BMI 是不是西方計法? 這個指標適合東方人使用嗎?
問題4 減體重同減肥有沒有分別?
問題5 年齡同性別會唔會影響減肥的進度?
問題6 減少食量是否有助減肥?
問題7 我很喜歡吃東西，有什麼方法可以讓我控制自己去抵抗美食的誘惑呢？
問題8 我每天都進食大量蔬菜，為什麼我還要進食燕麥片去攝取膳食纖維呢?
問題9 水溶性纖維有助促進心臟健康，但為什麼管理體重亦要每天進食燕麥呢?
問題10 人們都說水果含有很高的糖份，那我可不可以多吃蔬菜代替水果呢?