問題 嬰兒可以吃燕麥嗎？幾多歲起可以吃燕麥？
答案 燕麥是天然高纖的全穀類食物，基本上適合不同年齡人士食用。然而，建議小童一歲以上才開始進食燕麥，因小童腸胃未完全發育，攝取太多纖維容易導致腸胃不適，可嘗試循序漸進增加份量，從小養成健康的飲食習慣。
 
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